Картотека (младшая группа) по теме: Комплексы утренней гимнастики во второй младшей группе . Повторить 3 раза. Наклон вперед, ладони на колени, смотреть вперед. Вернуться в и. Повторить 5 раз. Пусть я маленький, Зато — удаленький.»И. Присесть, руки вниз. Вернуться в и. Повторить 4—5 раз. Комплексы упражнений утренней гимнастики для детей 2 младшей группы. Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 10:07 + в цитатник. Картотека по физкультуре ( младшая группа) по теме: Комплексы утренней гимнастики для детей второй младшей группы. 1 Комплексы утренней гимнастики во второй младшей группе. Сентябрь Комплекс 1 Bводная часть: дети встают произвольно, ходьба друг за другом. Курочки Ходьба и непродолжительный бег друг за другом. Построение в круг. Общеразвивающие упражнения 1. И.п.: ноги слегка расставлены, руки внизу. Поднять руки в стороны, помахать ими, сказать 'Ко-ко', опустить. Повторить 4 раза. Данные комплексы разработаны для детей 2 младшей группы на сентябрь. Утренняя гимнастика для яслей. Утренняя гимнастика во 2-ой младшей группе. Построение в круг. Ходьба на месте с высоким подниманием коленей, свободно размахивая. Комплекс утренней гимнастики «Солнышко и тучка». Солнышко, солнышко, выгляни в окошечко! Твои детки плачут, по камушкам скачут. Комплекс утренней гимнастики в первой младшей группе . Выглянуло солнышко и зовет . Кто же прыгнет выше — Мама или Миша?»И. Выполнить 6—8 подпрыгиваний; непродолжительная ходьба (5—6 сек). Повторить 2 раза. Не страшна простуда нам, Нам не нужно к докторам!»И. ![]() Руки в стороны, вдох носом. Вернуться в и. Повторить 3—4 раза. Подвижная игра с речевым сопровождением «Кто живет у нас в квартире?»Перед началом игры дети образуют круг. Педагог находится в центре круга, он произносит текст и показывает движения, которые дети повторяют. Кто живет у нас в квартире? Шагают на месте. Раз, два, три, четыре. Будем мы сейчас считать — Раз, два, три, четыре, пять! Хлопают в ладоши. Мама, папа, брат, сестра — Сосчитаю всех едва! Выполняют «пружинку», руки на пояс. Самый главный — это я, Прикладывают руки к груди. Вот и вся моя семья! Поднимают руки вверх, затем медленно опускают вниз. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И ИГР ! Им названье — погремушки,— Бом- бом- бом, бом- бом- бом! Любят дети в них играть,С ними прыгать и скакать! Погремушки вперед, погреметь и спокойно опустить за спину. Дыхание произвольное. Повторить 5 раз. 2. Поворот вправо, показать, поиграть, сказать «вот». Вернуться в и. То же в другую сторону. Повторить по 3 раза. Погремушки к коленям»И. Наклон вперед, погремушки к коленям — выдох. Вернуться в и. Повторить 4—5 раз. Обращать внимание детей на то, чтобы при наклоне вперед они старались ноги в коленях не сгибать. Прыг- скок»И. Повторить 2— 3 раза. Погремушкам спать пора»И. Погремушки в стороны, вдох носом. Вернуться в и. Повторить 3—4 раза. При последнем повторении упражнения — присесть на корточки, погремушки под щечку. Игра малой подвижности «Найди погремушку»Инвентарь: одна погремушка. Погремушка заранее перед занятием спрятана педагогом на площадке. Дети образуют круг, берутся за руки. Педагог встает в круг вместе с детьми. Держась за руки, дети и педагог идут по кругу. Педагог произносит текст: С вами мы гулять пойдем,Погремушку мы найдем. Раз, два, три, четыре, пять —Будем все ее искать. Ходим тихонько,Ищем внимательно,Погремушку мы найдем обязательно! Идите, дети, искать погремушку! Дети расходятся по площадке, ищут погремушку. Когда кто- либо из детей находит игрушку, он должен принести ее педагогу. Игра повторяется. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И ИГР ! Мячики разные — зеленые и красные, Крепкие, новые, звонкие, веселые. Мяч вверх, посмотреть, опустить, сказать «вниз». Повторить 4—5 раз. Наклон вперед, мяч вперед, сказать «вот он». Вернуться в и. Повторить 4—5 раз. Ноги в коленях не сгибать. Присесть, катать мяч от руки к руке, остановить и быстро выпрямиться. Повторить 4—5 раз. Подпрыгивание»И. Подпрыгивание вокруг мяча — круг и 8—1. Дыхание произвольное. Повторить 3 раза. Мяч к себе, носом — вдох. Мяч опустить, на выдохе произнести: «вни- и- из». Повторить 3—4 раза. Подвижная игра с речевым сопровождением «Мой веселый звонкий мяч» Дети образуют круг. Посередине круга находится педагог, в руках у него мяч. Педагог показывает детям, как легко и высоко прыгает мяч, если отбивать его рукой, затем кладет мяч около ног на землю и предлагает детям выполнить упражнения, повторяя их вслед за ним. Педагог медленно читает текст и вместе с детьми выполняет следующие движения. Мой веселый звонкий мяч, Выполняют «пружинку», руки на пояс. Ты куда помчался вскачь? Дети прыгают на двух ногах, положение рук произвольное. Закончив читать текст, педагог говорит: «Сейчас догоню!» Дети перестают прыгать и убегают от педагога к заранее указанному ориентиру (дерево, куст, беседка и т. Педагог делает вид, что ловит детей. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И ИГР . Одну руку вперед, повернуть ладонь вверх. Вернуться в и. То же другой рукой. Повторить по 3 раза. Руки вверх; круговые движения кистью — «стряхивают водичку»; руки на пояс. Дыхание произвольное. Повторить 4—5 раз. Помоем ножки»И. Наклон вперед, хлопнуть два раза по коленям, сказать «моем чисто». Руки за спину. Ноги в коленях не сгибать. Повторить 4—5 раз. Мы — молодцы!»И. 8—1. Прыгать легко, мягко. Дыхание произвольное. Повторить 2—3 раза. Подняться на носки; руки в стороны, вдох носом. Опуститься на всю стопу, руки на пояс, на выдохе произнести «вода- а- а». Повторить 3—4 раза. Подвижная игра «Пузырь» Дети вместе с педагогом берутся за руки и образуют небольшой кружок, стоя близко друг к другу. Педагог говорит: Раздувайся, пузырь, Раздувайся вверх и вширь. Раздувайся, пузырь, Пузырь мыльный и цветной, Раздувайся большой, Оставайся такой Да не лопайся. Играющие отходят назад и держатся за руки до тех пор, пока педагог не скажет : «Лопнул пузырь!» Дети опускают руки и приседают на корточки, говоря при этом «Хлоп!»Вариант. После слов «лопнул пузырь» двигаться к центру круга, по- прежнему держась за руки и произнося при этом звук «ш- ш- ш» — воздух выходит. Затем дети снова надувают пузырь — отходят назад, образуя большой круг. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И ИГР . Платочки надо нам надеть,— Не будет горлышко болеть! Сначала с ними мы играем, Потом на шейку надеваем! Выпрямить руки вперед — показать платочек. Вернуться в и. Повторить 4—5 раз. Наклониться и помахать платочком вправо- влево, выпрямиться. Вернуться в и. Дыхание произвольное. Повторить 4—5 раз. Присесть, платочек вынести вперед. Вернуться в и. Дыхание произвольное. Повторить 4—5 раз. Дыхание произвольное. Повторить 2—3 раза в чередовании с ходьбой на месте.«Подуем на платочки»И. Подняться на носки, сделать глубокий вдох носом; платочек вынести вперед, подуть на платочек. Вернуться в и. Повторить 3— 4 раза. Игра малой подвижности «Найди платочек»Инвентарь: платочек. Дети встают врассыпную рядом с педагогом. У педагога в руках платочек. По команде педагога дети закрывают глаза, в это время педагог в пределах игровой площадки прячет платочек. Педагог приглашает детей пойти и найти платочек: Платочек, дети, вы найдите И мне платочек принесите! Дети ходят по игровой площадке, ищут платочек. Кто из детей первым находит платочек, приносит его педагогу. Перед началом игры напомнить детям, что, когда они ищут платочек, надо ходить, а не бегать. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И ИГР ! Идут сапожки по дорожке, В них по лужам — тоже можно! Не промокнут в дождь сапожки, Сухими будут наши ножки! Поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши. Вернуться в и. Дыхание произвольное. Повторить 4—5 раз. Наклониться, коснуться пальцами рук носков сапожек (по возможности), выпрямиться. Вернуться в и. Дыхание произвольное. Повторить 4 раза. Крепкие сапожки»И. Присесть, кончиками пальцев постучать по носочкам сапожек, встать, выпрямиться. Вернуться в и. Дыхание произвольное. Повторить 4—5 раз. Прыжки на месте с поворотом вокруг себя (2 раза в любую сторону) в чередовании с ходьбой. Повторить 2—3 раза.«Напрыгались ножки, устали сапожки»И. Руки в стороны, глубокий вдох носом. Вернуться в и. Повторить 3—4 раза. Игра малой подвижности «Ровным кругом»Дети образуют круг, берутся за руки. Педагог встает в круг вместе с детьми. Одновременно с началом чтения педагогом текста дети начинают движение хороводом в левую или правую сторону. Ровным кругом в красивых сапожках Идем друг за другом по ровной дорожке. Дружно шагаем, за шагом шаг. Стой на месте, дружно вместе сделаем вот так! Через несколько занятий можно пригласить кого- либо из детей показать движение, фигуру. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И ИГР . Руки через стороны вверх, посмотреть вверх. Вернуться в и. Повторить 5 раз. И. Поворот вправо- назад. Вернуться в и. То же в другую сторону. Дыхание произвольное. Повторить по 3 раза. Встать, посмотреть вверх. Вернуться в и. Ноги не сдвигать. Дыхание произвольное. Повторить 5 раз. 3. Встать на скамейку, сохранять устойчивое положение и сойти. Повторить 5 раз. 4. Руки в стороны, глубокий вдох носом. Вернуться в и. Повторить 3—4 раза. Игра малой подвижности «У скамеечек»Дети вместе с педагогом образуют круг. Под чтение педагогом текста стихотворения все вместе двигаются хороводом в левую или правую сторону. У скамеечек с друзьями Мы ходили и гуляли. Приседали и вставали,Дружно руки поднимали, Наклонялись и вставали И немножечко устали. Сядем на скамейки дружно. Отдых нам, конечно, нужен. Дружно к елочке пойдем, Свои подарочки найдем. Руки вперед, пошевелить пальцами, сказать «колючие». Вернуться в и. Дыхание произвольное. Повторить 5 раз. 2. Взмахи: одна рука вперед, другая — назад. После 4—6 движений отдых. Приучать к большой амплитуде движений. Дыхание произвольное. Повторить 3—4 раза. Наклон вперед, руки вперед полукругом. Вернуться в и. Ноги не сгибать, при наклоне смотреть вперед. Дыхание произвольное. Повторить 4—5 раз. Присесть, опустить голову, руками обхватить колени, сказать «спрятались». Вернуться и. Упражнение выполнять в умеренном темпе. Повторить 5 раз. 5. Руки в стороны, глубокий вдох носом. Вернуться и. Детям предлагается найти Снегурочку, при этом педагог может помочь это сделать по определенным приметам. Ребенок, нашедший куклу, приносит ее педагогу. Игра повторяется. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ И ИГР . Будем крепкими и смелыми, Ловкими и умелыми, Здоровыми, красивыми, Умными и сильными. Руки к плечам, пальцами рук коснуться плеч; руки вперед, ладони вверх, голову приподнять, руки опустить. Вернуться в и. Повторить 5 раз. Наклон вперед, руки прямые отвести назад — верх; выпрямиться, посмотреть вверх, потянуться. Вернуться в и. Дыхание произвольное. Повторить 5 раз. 3. Присесть, изобразить пальцами рук, как птичка клюет, произнести «клю- клю- клю». Вернуться в и. Дыхание произвольное. Повторить 4—5 раз. Прыгать легко, мягко. Дыхание произвольное. Повторить 2—3 раза. Руки в стороны, глубокий вдох носом. Вернуться в и. Повторить 3—4 раза. Подвижная игра «Не опоздай!»Инвентарь: разноцветные пластмассовые кубики - в соответствии с количеством детей. Педагог по кругу раскладывает кубики и предлагает детям встать у любого понравившегося им кубика: Ко мне, дети, подбегайте, Себе кубик выбирайте. За него скорей вставайте И его запоминайте! После того как дети выберут кубики и встанут за ними, педагог говорит: По площадке разбегайтесь, Словно птички, разлетайтесь.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
November 2017
Categories |